Literatur


Diese Seite stellt eine Auswahl von Literatur zum Thema Achtsamkeit vor. Besonders empfehlenswerte Titel sind mit "*" gekennzeichnet.

 

Einführende Literatur und Achtsamkeit im Alltag:
Wilker, J. (1998). Das Eimaleins der Achtsamkeit. Berlin: Theseus.

Hofmann, C. (2002). Achtsamkeit – Anregungen für ein sinnvolles Leben. München: dtv.

Hanh, T.N. (2007). Jeden Augenblick genießen: Übungen zur Achtsamkeit. Stuttgart: Theseus.

 

*Romhardt, K. (2004). Slow down your life. München: Ullstein Heyne List.

 

 


Achtsamkeit in Psychologie und Psychotherapie:

 

*Heidenreich, T. & Michalak, J. (Eds.) (2004). Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie. Tübingen: DGVT.

*Langer, E.J. (1989). Mindfulness. Cambridge: DaCapoPress.

Germer, C.K., Siegel, R.D., & Fulton, P.R. (2005) (Eds.). Mindfulness and Psychotherapy. New York: Guilford Press.

*Brown, K. W. & Ryan, R. M. (2003). The Benefits of Being Present: Mindfulness and its Role in Psychological Well-Being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822-848.

 

Achtsamkeit im Umgang mit Kindern:

*Altner, N. (2009). Achtsam mit Kindern leben. München: Kösel.

*Kaltwasser, V. (2008). Achtsamkeit in der Schule. Weinheim: Beltz.

 

Einführung in den Buddhismus:

Gunaratana, M.H. (1996). Die Praxis der Achtsamkeit. Heidelberg: Werner Kristkreitz Verlag.

*Nyanaponika (2000). Geistestraining durch Achtsamkeit. Stammbach: Beyerlein & Schulte.

*Analayo (2003). Satipatthana: The direct path to Realization. Windhorse Publications: Birmingham.

 

Nyanatiloka (2000). Das Wort des Buddha. Stammbach: Beyerlein & Schulte.

 

Achtsamkeit, Buddhismus und Wirtschaft

Hinze, D.F. (2001). Führungsprinzip Achtsamkeit. Heidelberg: Sauer Verlag.

Metcalf, F. & Gallagher, B.J. (2001). Was würde Buddha im Arbeitsalltag tun?. Bern: Scherz.

Zittlau, J. (2002). Buddha für Manager. München: Econ.

 

 

Buddhistische Psychologie:

Davids, R.C.A.V. (2002). Buddhist Psychology. An Inquiry into the Analysis and Theory of Mind in Pali Literature. New Delhi: Cosmo Publications.

De Silva, P. (2005). Buddhist Psychology. New York: Palgrave Macmillian.

Sayadaw, L. (1983). The requisites of Enlightenment. Kandy: Buddhist Publication Society.